Ездить на велосипеде нужно в надежно застегнутом защитном шлеме. Ваш двухколесный друг должен иметь исправные тормоза и катафоты (отражающие элементы сзади и спереди).
На велосипеде нельзя ездить вдвоем: так им сложнее управлять и поддерживать равновесие.
Особенно внимательны будьте в темное время суток или в сумерки, когда плохо видно и потому аварии случаются чаще. Велосипед должен быть оснащен фарой. Очень опасно, управляя любым транспортным средством, слушать музыку. Как себя вести при падении?
• Не торопись вставать.
• Осмотрите себя – нет ли кровотечений, неестественного положения рук или ног (возможны переломы).
• Прислушайтесь к себе: не кружится ли голова, не тошнит ли (возможно сотрясение головного мозга).
• В случае серьезных травм попросите прохожих вызвать «Скорую помощь».
Помните: внимательность и собранность на дороге –
залог безопасности и здоровья.
Комментариев нет:
Отправить комментарий